AKIBAT KEKURANGAN 8 VITAMIN B DI DALAM BADAN

Assalammualaikum..

Harini saye nak kongsikan sedikit akibat² daripada kekurangan vitamin B di dalam tubuh badan. Seperti yg kita sedia maklum, di dalam badan kita memerlukan 8 vitamin lengkap atau B Complex untuk memastikan sistem saraf kita dapat berfungsi dgn cun dan tip top. Apa akibatnya jika kekurangan Vitamin B ini?


B1 (Thiamin)

• hilang selera makan
• gangguan dalam proses pencernaan
• sembelit
• lemah bahagian otot
• denyutan nadi menjadi lemah dan lambat
• Depresi(Emo xpasal dan cepat sentap..saye ler tu dulu. huhu
• Isomnia(sukar utk tidur

B2 (Riboflavin)

• Mata merah
• Rasa mata seperti terbakar
• gatal² pada bahagian mata
• Kulit pecah² dan berkerepot
• Rasa nyeri pada bahagian bibir
• kulit berminyak
• rambut kusam
• Katarak

B3 (Niacin)

• Badan lesu
• Nafsu makan tidak teratur(menjadi semakin buruk)
• Sakit kepala (migrain)
• Mudah menjadi lupa(disbbkan mslh pencernaan & dermatisis)

B6 (Piridoksin)

• Anemia
• Isomnia
• Cepat marah (saye dulu la..)
• Gugup (Nebes..hihi)
• Kejang(Krem & semuten org jawe ckp..huhu)

B7 (Biotin)-Berkait rapat dan penting untuk rambut

• Rambut Gugur
• Rambut kering & Kasar
• Rambut Kusam
• Gangguan pada kulit yg blh menyebabkan Eczema

Asid Folic

• Kelahiran pra matang & kecacatan pada janin bg ibu yg hamil
• Berat badan turun secara drastik
• Nafsu makan menjadi semakin teruk
• Anemia
• Cepat marah²
• Denyutan jantung tidak teratur

B12 (Cobalamin)

• Kurang fokus(cepat melayang kelaut..haha)
• Depress
• Gangguan tidur( Isomnia letew)

B5 (Asid pantothenic)

• Hilang deria rasa(makan xrasa pape makne nye..huhu)
• Bila da kronik akan mengakibatkan Muntah² dan ceri beri(Diarhea)

So dah taw kenapa saya dok pentingkan B Complex je kat u olls hari².. sharing is caring.. so klw sayangkan saraf.. pilihla yg terbaik untuk kesihatan berpanjangan. 

Kenapa Shaklee??

Kerana B COMPLEX shaklee mengandungi 8 Vitamin lengkap yg mmg diperlukan oleh sistem saraf kita. vitamin B COMPLEX shaklee ni adalah vitamin larut air dan cepat bertindak untuk menggantikan makanan kepada tenaga. So sape kate makan b Complex ni gemok? or cepat lapa?? jadi cepat lapa sbb u olls ambik time perot xde makann.. then ape yg nak di tuka kan kepada tenaga.. dah ambik zat² lain dalam badan tu.. tu yg cepat lapo ye dakk... huhu..

B COMPLEX SHAKLEE 120 BIJI TAHAN SEHINGGA 4 BULAN.

Berminat untuk mendapatkan B COMPLEX shaklee??

Hubungi saya untuk mendapatkan Consultansi percuma 24jam

sms/wechat/whatsapp

Yana-0192785383

SID 1030172

COD KG SIJANGKANG/TELUK PANGLIMA GARANG

PENGHANTARAN POS TERUS KERUMAH ANDA.

MANFAAT VITAMIN

Assalammualaikum.. jom kenal² dgn vitamin dan fungsi nya di dalam sistem tubuh. pastikan vitamin yg anda ambil adalah SELAMAT,SEMULAJADI, DAN BERKESAN. MAKA, shaklee adalah pilihan supplement yg terbaik.

1. Vitamin A
Fungsi: Mencegah penyakit rabun senja, meningkatkan daya tahan tubuh, dan memerangi penyakit malaria.
Sumber makanan: Hati, minyak ikan, daging, susu, wortel dan sayuran/ buah berwarna orange dll.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin A: Gangguan penglihatan, Kerosakan Jaringan Epitel, Gangguan Pertumbuhan.

VITAMIN TERBAIK SHAKLEE : VITALEA & CAROTOMAX

2. Vitamin B1 (Thiamin)
Fungsi: Membantu proses oksidasi tubuh untuk memperoleh energi dan mencegah penyakit beri-beri.
Sumber makanan: Kacang hijau daging, kulit beras, sayuran dan roti dll.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin B1: Kulit kering/ busik, kulit bersisik, daya tahan berkurang.

3. Vitamin B2 (Riboflavin)
Fungsi: Pernapasan dalam sel (respirasi selular), menjaga keutuhan jaringan saraf, dan mempercepat pemindahan rangsang sinar kesaraf mata.
Sumber makanan: hati, telur, susu dan ragi dll.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin B2: Turunnya daya tahan tubuh, kulit kering bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, sariawan dsb.

4. Vitamin B3 (niacin)
Fungsi: Membantu pembebasan energi dari makanan, sintesis asam lemak
Sumber makanan: Hati, telur, jamur, dan kacang tanah dll.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin B3: terganggunya sistem pencernaan, otot mudah keram dan kejang, insomnia, bedan lemas, mudah muntah dan mual-mual dan lain-lain

5. Vitamin B5 (Asam Pantotenat)
Fungsi: Mencegah mati rasa pada jari-jari, membantu melepaskan energi dari makanan, mempertahankan kesehatan jaringan dan rambut.
Sumber makanan: Hati ampela, telur, brokoli, ikan, ayam, yogurt, jamur, alpukat, kentang manis.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin B5: otot mudah menjadi kram, sulit tidur, kulit pecah-pecah dan bersisik dan lain-lain

6. Vitamin B6 (Piridoksin)
Fungsi: membantu mencerna protein dan respirasi selular.
Sumber makanan: Telur, daging, kentang dan kubis.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin B6: pelagra alias kulit pecah-pecah, keram pada otot, insomnia atau sulit tidur, dan banyak lagi lainnya.

7. Vitamin B7 dikenal dengan vitamin H (Biotin)
Fungsi: Membantu metabolisme asam lemak, protein, karbohidrat untuk membentuk asam lemak dan glukosa, yang sangat berguna dalam menghasilkan energy bagi tubuh, dapat mencegah terjangkitnya penyakit radang kulit atau dermatitis atau yang pada bayi disebut dengan cradle cap
Sumber makanan: keju, kuning telur, butter kacang, hati
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin B7: mengantuk, lesu, mudah bersikap apatis, lidah terlihat pucat, rambut rontok, sakit otot dan otot lemah, depresi, anoreksia, mual-mual, ruam-ruam di kulit dengan keluhan seperti gatal-gatal, kulit mengelupas, anemia, kolesterol tinggi, masalah jantung.

8. Vitamin B9 dikenal sebagai vitamin M dan vitamin B-c (Asam folat)
Fungsi: memperbaiki DNA bagi tubuh, mencegah bayi lahir cacat pada otak dan sumsum tulang belakang, sebagai pembentuk dari sel darah merah, untuk mengoptimalkan fungsi otak.
Sumber makanan: sayuran hijau berdaun, jus jeruk, daging, biji bunga matahari
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin B9: dapat menyebabkan kekurangan darah, rasa panas pada jantung (heartburn), diare dan sring terkena infeksi karena penekanan pada sistem kekebalan.

9. Vitamin B12 (Kobalamin)
Fungsi: Pembentukan sel darah merah, sintesis asam nukleat dan pembelahan sel.
Sumber makanan: Daging, telur, susu, hati dan ragi (makanan hasil fermentasi).
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin B12: kurang darah atau anemia, cepat penat/lelah/lesu/lemas, penyakit pada kulit dan sebagainya.

VITAMIN TERBAIK SHAKLEE : B COMPLEX

10. Vitamin C
Fungsi: Menjaga ketahanan tubuh terhadap penyakit infeksi dan racun, menurunkan kolestrol, serta dalam dosis tinggi mencegah penyakit jantung, hipertensi, diabetes mellitus dan kanker.
Sumber makanan: Buah-buahan, misalnya jeruk, tomat, papaya dan sayuran hijau lainnya.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin C: penyakit sariawan atau skorbut, mudah infeksi pada luka, gusi berdarah, rasa nyeri pada persendian, dan lain-lain

VITAMIN TERBAIK SHAKLEE : SUSTAIN RELEASE VITAMIN C & VITAMIN C CHEWABLE

11. Vitamin D
Fungsi: Mencegah penyakit rakitis, sebagai penghancur dan pembunuh segala macam virus mahupun bakteria yang merosakkan tubuh.
Sumber makanan: Susu, minyak ikan dan kuning telur
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin D: Ricetsia, Tetani, gigi akan lebih mudah rosak, otot mengalami kejang-kejang, pertumbuhan tulang tidak normal yang biasanya betis kaki akan membentuk huruf O atau X.

VITAMIN TERBAIK SHAKLEE : OSTEMATRIX

12. Vitamin E
Fungsi: Berperan penting dalam system reproduksi dan mencegah penyakit kanker paru-paru.
Sumber makanan: Biji-bijian, sayuran, telur, mentega dan susu.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin E: bisa mandul baik lelaki ataupon wanita, gangguan saraf dan otot, dll

VITAMIN TERBAIK SHAKLEE : VITAMIN E COMPLEX

13. Vitamin K
Fungsi: Berperanan dalam pembekuan darah dan dapat mencegah keguguran.
Sumber makanan: Bayam, tomat, wortel.
Akibat defisiensi/ kekurangan vitamin K: darah sulit membeku bila terluka, pendarahan di dalam tubuh, dan sebagainya.

VITAMIN TERBAIK SHAKLEE : ALFALFA

berminat utk mendapatkan vitamin shaklee
hubungi saya
yana 0192785383
SID 1030172
COD TELUK PANGLIMA GARANG / KG SIJANGKANG
PENGHANTARAN POS KESELURUH MALAYSIA.

SET SKINCARE/JERAWAT SHAKLEE

JERAWAT???

Ada yg suka ke muke dia ade jerawat?? Ada yg suke org panggil dia serupa bulan?? Sakit ati kan klw org memperumpamakan kita cmtu.

Kenali Jerawat.

-Jerawat biasanya disebabkan oleh tahap Sebum (minyak berlebihan) pada kulit muka yg disebabkan oleh banyak faktor. Antaranya adalah faktor pemakanan, faktor keturunan, dan juga iritasi pada kulit akibat pengelupasan, Sel kulit mati yg tertinggal menyebabkan iritasi folikel rambut akan tersumbat pada  minyak dan sel kulit mati itu sendiri. Ianya menyebabkan jerawat mudah keluar menemui ruang muka kita.

- Antara lain adalah disebabkan gangguan emosi yg tidak teratur yg umumnya terjadi pada remaja. Kebanyakan remaja akan mengalami gangguan emosi sekitar waktu kedatangan haid. Pada wanita dewasa juga tidak terlepas dari mengalami gangguan emosi yg disebbkan oleh perubahan hormon yg berhubungkait dgn kehamilan, siklus menstruasi & pengambilan ubat-ubatan.

KAEDAH PENCEGAHAN

1-    Vitamin C

Vitamin C adalah vitamin larut air dan terdapat banyak pelbagai jenis sayur-sayuran dan buah-buahan segar.Ia amat penting untuk pertumbuhan gigi,tulang,tisu bawah kulit dan rawan yang sihat.kurang pengambilan vitamin c akan menyebabkan kolagen menjadi lemah dan tidak aktif dan menyebabkan luka lambat sembuh.

2-    Vitamin e-complex

Vit E bersifat sebagai anti penuaan yg dapat mengurangkan garis-garis halus pada wajah, selain itu ia juga membantu mengelakkan pertumbuhan abnormal sel serta dapat mengurangkan bekas parut jerawat.

3-    B-complex

Ia bertindak sebagai pembentuk sel badan yg dipenting untuk awet muda dan membuat kulit kelihatan licin. Ia juga digunakan dalam kecantikan kulit,rambut, mata dan kuku.

APA KATA MEREKA??

 HASIL DARI PENGGUNA SHAKLEE SET SKINCARE

CREDIT TO umielman

UNTUK PERTANYAAN DAN HARGA ISTIMEWA

HUBUNGI SAYA

PM/WECHAT/WHATSAPP/KAKAOTALK

YANA-0192785383

SAYA PENGEDAR SAH SHAKLEE